심리학의 어원과 정의 쉽게 배우는 방법

 

 

심리학의 어원

심리학의 어원에 대해 알아보려고 합니다. 심리학이라는 단어는 그리스어로 만들어졌습니다. 영혼이라는 뜻과 어떤 주제를 연구한다는 의를 가진 단어들이 합쳐진 것입니다. 처음에는 심리학이라는 용어가 아니라 영혼에 대한 탐구라고 하여 시작이 되었습니다. 이것은 심리학이 시작될 때 신학의 영향을 받은 것으로 예상이 됩니다. 17세기 영국의 토머스 윌리스가 정신과 치료의 목적을 위해서 뇌 기능에 대하여 연구를 진행하면서 심리학이라는 용어를 처음으로 사용하였다고 합니다.

심리학의 정의

심리학의 정의에 대해 알아보려고 합니다. 심리학 같은 경우 다양한 학문이 이기 때문에 확정적인 정의를 내리는 것은 어려움이 있습니다. 심리학자들 사이에서는 심리학의 정의, 목표, 연구 방법 등에 대하여 설명하는데 서로 다른 주장을 내세우기도 합니다. 하지만 일반적으로 두 가지로 크게 나누어 정의할 수 있습니다.

그중 하나는 사람들의 행동에 대해 이해하고 설명하는 데 목표를 두고 있습니다. 또 다른 한 가지는 심리학이 과학이 되기 위해서 분명하게 정해져 있는 절차와 정의 등 일반화된 과학적 방법론을 따르는 것입니다. 이 두 가지를 생각하면 심리학은 인간의 정신 과정과 행동에 관한 과학적 연구라고 정의를 할 수 있습니다. 

 

이제 조금 더 쉽게 심리학에 대해 설명해보도록 하겠습니다. 

심리학은 사람의 마음과 행동에 대해 연구하는 학문입니다.

우리가 살아가면서 무언가에 대해 어떻게 생각하고, 느끼고, 행동하는지 알아보고 연구하는 것이라고 생각하면 됩니다. 심리학자들은 사람들의 마음속에서 일어나는 일들을 이해하려고 노력하고 있습니다. 그 심리학자들은 우리가 행복할 때 웃고, 슬플 때 눈물을 흘리게 되는지 또 화나 날 때 소리를 지르는지에 대해 왜 그러한 모습을 보이는지에 대해 연구합니다. 

 

마음의 세계

살아가면서 나와 똑같은 사람이 있을 수 없듯이 우리의 마음은 매우 복잡합니다. 

때로는 기분이 좋고, 때로는 나쁜 기분이 들기도 하고 때로는 우울하기도 합니다. 또 혼자 있을 떄에는 외로움을 느낄 수도 있습니다. 심리학자들은 우리가 이러한 감정을 느끼는 것에 대해 어떻게 이렇게 다양한 감정이 생기는지에 대해 연구하고, 사람들이 더 행복하게 살 수 있도록 도와주기 위해 연구합니다.

 

행동의 이유

모든 사람은 다양한 이유로 인해 행동하게 됩니다. 어떤 사람들은 혼자 있는 것을 좋아하고, 어떤 사람들은 다른 사람을 도와주고 싶어서 자원봉사를 하기도 합니다. 또 다른 사람들은 사람들과 어울리는 것을 좋아합니다. 심리학에서는 사람들이 왜 이러한 행동을 하는지에 대해 이해하려고 합니다. 예를 들면, 누군가가 친구들에게 배려하며 친절하게 행동하는 이유는 그 친구들을 좋아하기 때문일 수 있습니다. 또 다른 예로는 누군가가 계속해 화를 내고 있다면 이 친구를 스트레스가 많이 쌓여 있거나 불만 또는 무언가가 마음에 들지 않아서일 수도 있습니다.

 

심리학의 다양한 분야

심리학은 다양한 분야로 나누어질 수 있습니다. 

예를 들면, 임상 심리학은 정식적으로 문제를 가진 사람들을 도와 주기 위해 연구하는 분야이고, 아동 심리학은 어린아이들의 마음과 행동에 대해 연구하는 분야입니다. 사회 심리학은 사람들과 사람들 사이에서 어떻게 상호 작용이 이루어지고 행동하는 지에 대해 연구를 하게 됩니다. 이렇게 다양한 분야로 나누어져 있기 때문에 심리학은 매우 흥미롭게 재미있는 학문입니다. 다양한 심리학의 분야에 대해서는 계속해서 포스팅하도록 하겠습니다.

 

심리학의 중요성

심리학은 우리가 살아가면서 생활 속에 많은 도움을 주고 있습니다. 가족과 행복하게 살기 위해서는 서로의 마음을 이해하고 공감하는 것이 중요합니다. 또 우리가 친구들과 잘 지내고 좋은 관계를 가지기 위해서 노력하면서 살아가고 있습니다. 심리학을 통해 우리는 다른 사람들의 마음을 이해하고 기분에 대해 알게 되면서 이전보다 더 좋은 관계를 만들 수 있습니다. 또 심리학은 우리가 받는 스트레스에 대해 어떻게 행동하고 관리는 해야 하는지 도움을 줄 수 있습니다. 어려운 상황이 발생하였을 때도 어떻게 극복하고 대처해야 하는지 도움을 줄 수 있습니다. 

 

심리학을 배우는 방법

이제는 예전과는 다르게 쉽게 심리학을 배울 수 있습니다. 쉽게 생각하면 책을 읽거나 다큐멘터리를 보는 것도 심리학을 배우는 방법의 하나입니다. 그리고 인터넷에도 많은 자료들이 잘 정리가 되어 있기 때문에 쉽게 정보를 찾아볼 수가 있습니다. 또 학교에서 심리학에 대한 수업을 들으면서 배우는 방법도 있습니다. 요즘에는 심리학에 관련된 활동도 많이 있기 때문에 활동에 참여하여 공부하는 것도 좋은 방법의 하나입니다. 심리학에 관해 관심 있는 친구들과 함께 모여 심리학에 대해 이야기하고 토론을 해보는 것도 재미있고 쉽게 배우는 방법 중 하나입니다.  

 

심리학에 대한 생각

심리학은 사람의 마음과 행동에 대해 연구하여 그러한 것에 대해 이해하는 데 도움을 주는 학문입니다. 우리가 행복하게 살아가기 위해서는 심리학이 중요한 자리를 차지하고 있습니다. 서로의 행동과 마음을 이해하는 것은 흥미롭고 재미있는 일입니다. 앞으로 심리학에 대해 친구들과 이야기해 보면서 쉽고 재미있게 심리학을 공부해 보면 좋을 것 같습니다. 심리학을 배움으로써 우리는 지금보다 더 행복하고 서로에게 좋은 사람이 될 수 있을 것입니다.

 

이제 심리학에 대학 역사와 철학 심리학의 분야 등 하나씩 쉽게 공부할 수 있도록 글을 포스팅해 보도록 하겠습니다.